Специалисты уверяют, что постоянное употребление хорошего натурального красного вина и черники существенно снижает риски развития деменции в глубокой старости.
Вероятность развития слабоумия способна снизиться при правильном питании, если уделять внимание определенным продуктам. Медики говорят, что продукты с немалым количеством флавоноидов позволяют улучшать функционирование мозга. Так можно избежать либо отсрочить деменцию.
Эксперты сообщают, что необходимо регулярно кушать клубнику, чернику и пить красное вино. Помимо этого, благоприятным образом на здоровье мозга сказываются яблоки, груша, апельсин, чай.
Учеными проводилось исследование с участием 3 тыс. женщин и мужчин в возрасте более 50 лет. Они выяснили, что лица, которые не употребляли еду с большим содержанием флавоноидов имеют высокий риск появления слабоумия.
Медики заявляют, что нужно употреблять много натуральных даров природы. Исследователи заявили, что растительное молоко способно негативно сказываться на общем человеческом здоровье. Особенно опасным считается соевое молоко.
Источник: dom-prestarelyh.net