Какие правила рекомендуется соблюдать больным диабетом

23.01.2020 admin
Saharnyj-diabet-1200x760.jpg

Нарушение обмена веществ – одна из главных причин развития сахарного диабета. Болезнь невозможно вылечить, но это не повод отчаиваться. Соблюдая несколько важных правил, можно жить полноценной жизнью.

Соблюдение каких правил гарантирует хорошее самочувствие и работоспособность

  1. Диетическое питание. Всем больным сахарным диабетом противопоказаны продукты с большим содержанием углеводов и сахар. В рационе должны преобладать кисломолочные продукты, свежие овощи. От фруктов отказываться не стоит, но наиболее сладкие лучше свести к минимуму. Во избежание гипогликемического состояния приемы пищи должны быть регулярными.
  2. Если почувствовали слабость или появилось чувство голода, нужно съесть кусочек чего-то сладкого и с высоким содержанием углеводов. Это может быть конфета, печенье, булочка (кусочек). Также нужно поступить и в случае, если чувствуете, что сейчас потеряете сознание.
  3. Режим дня. Нужно взять за правило четко следовать режиму дня, начиная от подъема и времени завтрака, заканчивая ужином и отходом ко сну. Помните, что содержать инсулин в норме можно за счет физических нагрузок. Именно поэтому больным диабетом врачи советуют регулярные и посильные физические нагрузки. В выходные не рекомендуется работать.
  4. Гигиена. В чистоте необходимо содержать как тело, так и жилище. Важно следить за тем, чтобы место укола предварительно было обработано спиртом или антисептиком на его основе. Это позволит избежать развития инфекций.

Запрещено экспериментировать с дозировкой препаратов, понижающих сахар. Также противопоказано осуществлять замену одного препарата другим, не посоветовавшись с врачом. Нарушив хотя бы одно из правил, больной рискует ухудшением состояния. Нередко нарушение правил приводит и к диабетической коме.

Кто в зоне риска

Пополнить ряды больных сахарным диабетом рискуют люди с лишним весом. Также развитию болезни способствуют вредные привычки, малоподвижный образ жизни. Хотите свести к минимуму вероятность заболеть диабетом, избавляйтесь от лишних килограммов, ведите здоровый образ жизни.

Частный дом престарелых

Пансионаты для пожилых «Бабушки и Дедушки» - это отличное место для жизни пожилых людей. Здесь общение, здесь медицина, здесь вкусно кормят! А также теплая, уютная, домашняя атмосфера.

Оформляя близкого вам человека в частный дом для престарелых, обеспечиваете ему достойную старость в окружении заботливых людей и квалифицированного персонала!

Мы делаем все, чтобы нашим постояльцам было комфортно!

Хиты продаж

© 2012 - 2020 Пансионаты для пожилых «Бабушки и Дедушки»